★ビタミン Ｄの栄養はどんな方が取ると良いのか
ビタミンＤの栄養は、カルシウムやリンの栄養を取りやすくしてくれます。ビタミンDが丈夫 な骨や歯を作る為にカルシウムの吸収を手助けしてコントロールしてくれるのがビタミンＤの栄養素なのです。
では、ビタミンＤの栄養を体内に取りこむ事でどんな方に良いでしょう。
・骨や歯が弱い方
・乳幼児や子供の方
・骨祖しょう症の方に
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このページは、akiraが2010年3月21日 08:39に書いたブログ記事です。
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